红豆馅原料：
1包红豆（12盎司，约340克）
水适量
1杯压实了的红糖（或者根据个人口味增减）
做法：
红豆加水浸泡一晚上，第二天洗干净，放入高压锅，加入红糖，加水加到刚刚没过红豆的样子，盖好高压锅，大火煮到高压锅上汽后，转成中小火，接着压10分钟，想让红豆更软烂的话，可以时间稍微再长一点。
冷却后，就可以用来做冰棍啦！这样一包红豆能做出很多红豆馅，可以晾凉后分袋装好，冷冻在冰箱里，以后做红豆包，豆沙面包或者别的红豆馅的点心时，就可以直接拿出来用了。
冰棍原料：
1又1/2杯原味酸奶
1杯红豆馅
3大勺白糖（或者根据个人口味增减）
做法：
将白糖和酸奶搅匀，等白糖都化开以后，加入红豆馅，搅拌均匀，装入冰棍模具中，冷冻过夜即成。
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